обратно


Здравейте аз съм Екатерина Георгиева сертифициран йога учител, уча рехабилитация последна година в медицински колеж “Йорданка Филаретова”, имам инициация Рейки второ ниво, курс по остеопатия второ ниво и др. Личностното ми развитие започна през 2010г. Която беше година на доста промени за мен. Изучаването на различни философии и различни здравни системи от изтока и запада беше интересно. Знанията започнаха все повече да ме тласкат към здравословния живот, започнах да разбирам кое е полезно за различните типове организъм. Защо полезното за мен е вредно за друг и обратно. През 2017г. Започнах да преподавам групови занимания по йога, а 2018 любопитството ме отведе към медицински колеж ” Йорданка Филаретова” в София специалност “рехабилитатор”. В момента преподавам групови занимания в yoga district mandala-лечебна гимнастика за гръбначния стълб и тематична йога. Практиките са съобразени с принципите на кинезитерапията. Използвам специални упражнения и позиции от кинезитерапията, дихателна гимнастика, лечебен самомасаж, асани от йога, упражнения със и без уреди и др. Важно е да се знае, че движението не е нужно непременно да се изпълни до край. То не бива да предизвиква болка, а усещане за освобождаване.
Практики





Лечебна гимнастика за гръбначния стълб
Понеделник – 18:15 -19:15





Лечебна гимнастика за гръбначния стълб
Четвъртък – 17:30 – 18:30





Лечебна гимнастика за гръбначния стълб
Събота – 11:00 -12:00





Йога за метаболизма
Неделя – 11:00-12:00