Заповядайте на арттерапевтично преживяване за осъзнато общуване и близост.

Взаимоотношенията са една от онези теми, които винаги ни докосват. Независимо дали са романтични, приятелски, семейни или професионални – те оформят начина, по който живеем, обичаме и се свързваме със света.

Романтичните връзки често носят най-силни емоции, но в основата им стои динамиката, изградена в рожденото семейство. Когато изследваме едната, неизбежно докосваме и другата. Сходни модели се проявяват и в приятелствата, и в работните отношения – напомняйки ни, че всички те са отражение на една по-дълбока връзка: тази със самите нас.

В тази вечер ще се потопим в изкуството като огледало на връзките ни. Чрез цветове, символи, работа по двойки и движение ще изследваме:

как се свързваме и как се отдалечаваме
как поставяме граници и как ги прекрачваме
какво ни пречи да останем отворени, без да се губим
какво ни помага да поддържаме баланс между Аз и Ние

Не е нужно да умееш да рисуваш.
Достатъчно е да присъстваш.

Кога: 15.11.25г.
Къде: Йога Дистрикт Мандала
⏰ Начало: 11ч/ 2 часа
Обмен: 30лв.
Записване: директно в графика на Йога Дистрикт Мандала или лично съобщение на Зара Каменова

Подходящо за всеки, който иска да разбере себе си във връзка – с партньора, с другите или със самия себе си.

❤️ Ще си тръгнеш с лична енергийна картина – отражение на начина, по който избираш да бъдеш във връзка. И може би с ново усещане за мястото между Теб и Другия.
…

За метода:
Арт терапията използва всякакъв вид изкуства и творчески практики като основно и най-често изобразителни изкуства, влизане в роли, писане, танц и работа с глина. Методът е насочен към свързването с ресурси и фокус върху здравата част от нас, която има силата да осветли и излекува “сенчестите” ни части и по този начин да промени и придвижи живота ни в нова посока.

За фасилитатора:
Зара Каменова е артист, изследовател и арт терапевт, обучаващ се професионално за психолог-консултант. Тя комбинира дългогодишния си опит в работа с различни видове изкуства като рисуване, писане, танци, импровизационен театър и актьорско майсторство заедно с участия, асистиране и обучения в многобройни семинари за личностно развитие и терапевтични модалности. Основните инструменти, с които работи са Арт терапия, Първична терапия и Хюмaн Дизайн. Нейната сила е да вижда автентичната същност и потенциал у всеки човек, да ги отрази обратно към него и да му вдъхне сила да ги последва и прояви.