Акро йогата е съвкупност от йога, акробатика, тай масажи и цирк. Докато повечето йога практики са насочени към вглабяване и фокус навътре, тук общуваме активно и се забавляваме докато се разтягаме и тренираме. Някога представяли ли сте да повдигнете човек във въздуха? ДА, върможно е и съвсем достъпно с правилната техника. А изражението което ще видите върху лицето му ще се запечата в съзнанието ви задълго. Отпускането и позволяването на друг да контролира тежестта на тялото дава несравнимо усещане за летеж. Готови ли сте да полетите?

ВАЖНО:
– Пактиката е подходяща за начинаещи
– Можете да се присъедините със или без партньор
– Необходимо е предварително записване

За инструкторите:

Йоги, танцьорка, новатор и акробат, Деси завършва курс за йога инструктор към НСА през 2020, курс за Ин йога с Шон Корнелисън, както и обучение за акро йога инструктори с AcroYoga Montreal. Пътят й започва с аштанга преди почти 10 години и продължава с танците, по време на пътуванията й в Европа и Южна Америка, където опознава тялото чрез танца, практикува и придобива опит в разнообразни йога стилове от пауър, акро до ин, медитации, женски практики и тантра. Йога за нея е свързване със автентичното себе и това на другите, самодисциплина, удоволствие от движението и покоя – непрекъснато усъвършенстване както на физическите, така и на духовните качества. В ролята си на инструктор създава пространство, където практикуващия да бъде видян, приет и предизвикан да преодолее страховете си. Повече можете да научите във FB https://www.facebook.com/desiurdevayoga/ и Инстаграм @desiurdevayoga

Стефано е отдаден ащтанга йоги, психолог и сертифициран преподавател по йога от AcroYoga International и Аcro Yoga Montreal. Роден в Италия, той живее по голяма част от живота си в слънчева Бразилия. Пътешественик и изследовател на човешката същност и природа, Стефано е веган от години и вярва че пресните плодове са най-добрата храна за йога практикуващите. Обича да готви и споделя вкусни здравословни рецепти. Неговата най-голяма страст е акро йогата, която практикува и преподава по цял свят. Според него ключови както за физическото здраве, така и за личносто ни развитие са моментите на споделеност и свързаност който предлага акро йога практиката. Стефано обича да мотивира учениците си и да им помага да се отпуснат с голямата си усмивка. Почеве инфо в Инста @frutafari

Такса за участие: 40лв. За записване свържете се с рецепцията на Mandala Studio на тел. +359894488809