„Баланс и хармония с йога и аюрведа“, съчетаващо успокояващата сила на йога с древните принципи на аюрведа.
Събитие с Health Recover @myhealthrecoverbg и Bettyna Venkova @millionthingstolove. ✨

Йога продължава и след като навием постелката.

Замисляли ли сте се някога какво всъщност означава йога за вас? За мнозина йога е представлява практика от деня с продължителност час, час и половина или два, момент на спокойствие и време, в което да заздравим връзката със себе си.

Възприемате ли йога само върху постелката или усещате, че живеете, практикувайки я и в ежедневието – в начина ви на мислене, говорене, дишане, отношение към хората около вас и света, който ви заобикаля?

Истинската същност на йога е не само в нейния физически аспект, но и в начина, по който ни учи да живеем пълноценно.

Йога ни насърчава да бъдем осъзнати във всяко действие, да дишаме спокойно в напрегнати моменти и да поддържаме баланс, дори когато животът ни изпитва.

И нека се върнем към въпросите:
– Продължава ли йога за вас и след края на класа?
– Носи ли ви хармония и баланс в напрегнатите мигове, помага ли ви да приемате живота с повече благодарност и разбиране?
– Живеете ли с йога?
– A чували ли сте за Аюрведа – „знание за живота“?

Знаете ли, че Йога и Аюрведа са древни сестрински науки, които се допълват взаимно?
﹒Йога е изкуство и наука за постигане на хармония и вътрешен баланс, изграждайки още по-дълбока връзка между
вас и вашето тяло.
﹒Аюрведа е наука, която ни учи да живеем здравословно в хармония с природата. В буквален превод от санскрит Аюрведа означава „Наука за живота“, т.е наука за дневната ни рутина, храната и билките, които приемаме.

Със своята хилядолетна история и широкоспектърни лековити свойства Аюрведичните билки ни помагат да се свържем с естествения ритъм на природата и да балансираме физическото си и психическо здраве.
Но как да знаем кои билки са най-подходящи за нас?

Заповядайте на 1-ви декември в Деня на Музите!
И изживейте събитието „Баланс и хармония с йога и аюрведа“!

Какво да очаквате от него?
﹒Леки аромати, мека музика, нежни, успокояващи мелодии и спокойни ритми.
﹒Засилване на усещането за баланс и хармония чрез йога практика, фокусирана върху плавни движения.
﹒Физическа част, посветена на балансиращи пози чрез хармонично преминаване през тях.
﹒Разкриване на силата на аюрведичните билки за подкрепа на индивидуалното здраве.
﹒Водена медитация за вътрешен баланс и хармония.

✨Подарък за всеки, включил се в събитието, за да продължи да практикува аюрведичния подход!

Намасте!
Bettyna Venkova & Health Recover
https://www.healthrecover.eu

Паричен обмен: 20 лв.
Важат карти Multisport и Cool Fit
За да гарантирате своето участие, препоръчваме ви да запазите място на тел. +359 89 448 8809
или от графика на МАНДАЛА: https://theyogadistrict.net/grafik-mandala/