Водена медитация и дихателни практики за начинаещи- Отвори сърцето си

Водена медитация и дихателни практики за начинаещи- Отвори сърцето си

Водена медитация и дихателни практики за начинаещи- Отвори сърцето си

✨ Любопитен си да опиташ медитация и дихателни практики, но не знаеш откъде да започнеш?
✨ Чувстваш се претоварен, емоционално блокиран или просто търсиш дълбок вътрешен покой?

Присъедини се към едно нежно пътешествие навътре – в пространство на приемане, хармония и свързване със сърцето.
Ще дишаме, ще се отпускаме и ще си позволим да бъдем – точно такива, каквито сме. С помощта на водена медитация и съзнателно дишане ще разтворим сърцето си и ще се върнем у дома – към автентичното си аз.

‍♀️ Какво ще преживееш:

• Дихателни упражнения за освобождаване на напрежението
• Медитация за отваряне на сърцето и събуждане на любовта към себе си
• Пространство за лекота, отпускане и вътрешна пренастройка

Подходящо за абсолютно начинаещи – ела с отворено съзнание, удобно облекло и усмивка.

Водещ:
Танита Пампулова (Нита) : Сертифициран йога преподавател (RYT 200), учител по медитация и дихателни практики, с опит в Рейки и свързване с Акашови записи

Дата и час: 26.05, 19:30ч.
Местоположение: Yoga District Shazam
️ Обмен: 25 лв.
Ограничени места — запазете вашето място през графика на Шазам https://theyogadistrict.net/grafik-shazam/ или на тел. +359 890 511 609

Предстоящи събития