УЪРКШОП за СИЛНИ ЖЕНИ: Автентична и Ненасилствена Комуникация, Себепознание и изграждане на Здравословни Лични Граници без чувството на вина.

✨️ Усещаш ли как понякога твоята сила се превръща в твоя най-голяма пречка?

Познато ли ти е чувството да даваш всичко от себе си – на работа, вкъщи, за приятелите… докато накрая не остане нищо за теб самата?

Когато казваш „да“, въпреки че душата ти крещи „не“?

В забързаното ежедневие, все повече жени се чувстват длъжни да бъдат перфектни във всяка роля – професионалистки, майки, партньорки, приятелки.

Резултатът? Изтощение, вина и усещане за загуба на себе си.

Представи си какво би било…

– Да поставяш граници с лекота и без чувство за вина
– Да се чувстваш енергизирана и балансирана, независимо от предизвикателствата
– Да живееш автентично, без да се съобразяваш с чужди очаквания
– Да преоткриеш своята женска сила по начин, който те зарежда, а не изтощава

✨ На този трансформационен уъркшоп ще:

• Освободиш натрупаното напрежение чрез специални дихателни техники
• Изградиш здрави енергийни граници чрез визуализация и хипнотерапия
• Научиш конкретни фрази и подходи за поставяне на граници без конфликт
• Създадеш свой личен ритуал за възстановяване на енергията

Какво те очаква:

• Интерактивни упражнения за дълбока връзка
• Техники за установяване на здравословни граници
• Практики за емоционално освобождаване
• Медитативни упражнения за повишаване на осъзнатостта
• Енергийни практики за балансиране на чакрите
• Създаване на безопасно пространство за себеизразяване

Кога: 8-ми Март @ 15:00 – 18:00 ч.
Къде: Йога студио Мандала
Вход: 30лв единичен / 50лв двоен (Покани приятелка за взаимна подкрепа!)

✨ Местата са ограничени!
Записване на Viber: 087 614 0452
Записването става само с предплащане.

#АвтентичниИгри #ДуховноРазвитие #Осъзнатост #ЕмоционалнаСвобода #Трансформация #КвантовСкок #ВътрешнаМъдрост #София #ЛичностноРазвитие