Инсулинова резистентност: Как, защо и какво да правим?

Инсулинова резистентност: Как, защо и какво да правим?

Инсулинова резистентност: Как, защо и какво да правим?

На диета си от години, но резултат няма?
Може би проблемът не е в теб – а в хормоните.

Инсулиновата резистентност е една от най-честите, но често неразпознати причини за:
трудно отслабване
умора
‍ глад за сладко
липса на енергия
покачване на тегло, въпреки усилията

В тази среща ще говорим честно и разбираемо:
Какво точно е инсулинова резистентност
Как да я разпознаеш
✅ Какви реални стъпки можеш да предприемеш – с хранене, движение, сън и още

Очаквам те на живо – практичен разговор, без крайни диети.

За записване: Графикът на Амара – https://theyogadistrict.net/grafik-amara/ или на рецепция – +359898391491.
Местата са ограничени!

Обмен: 30 лв.

Предстоящи събития