fbpx

Интегративно дишане – тренинг&терапия

Интегративно дишане – тренинг&терапия

Интегративно дишане – тренинг&терапия

Итегралния подход съчетава в себе си, от една страна, системи като: йога, тантра, дао, дихателни практики, медитации, с откритията на съвременната наука: психотерапия, разговори, хипноза, НЛП, регресия, прогресия, хранене и други. Чрез тях търсим фокуса(проекцията), през която търсещия възприема и разбира света. Откривайки събирателната точка, процеса се превръща в пътешествие с придружител, който стимулира(подканя) и подкрепя пътуващия. Тъй като съзнанието е ориентирано навън, (вижда,чува и усеща външния свят), наблюдаващия процеса лесно разбира убежденията и ограниченията, които възпрепятства една сутуация да бъде видяна по различен начин. Комбинирайки различни системи, в зависимост от индивидуалните нужди и възможности, конкректната ситуация става разбираема(приета), а пътят – отворен за следваща стъпка.
Когато осъзнаваме и заявяваме ясно своите граници и същевременно оставаме в постоянна готовност за връзка със света, създаваме пространство на любов, радост, емпатия и пребиваваме съзнателно в него. Така пътешествието се превръща в приключение, а пътуващия – в изследовател, който разбира, че всяка спирка е възможност за нови избори. Разбираме, тялото и неговите действия променят материалния свят и че отваряйки врата към под- и свръх съзнанието, намираме прости решения на проблемите, които умът е сътворил.
Тренинг – терапията повлиява и балансира състояния като: депресия, тревожност, апатия, свръхактивност, страхова и други неврози, проблеми с теглото, високо и ниско кръвно налягане, фобии, зависимости. Същевременно тази терапия е възможност за дълбоки трансперсонални прживявания и търсения отвъд общоприетите правила.
Може да приемем сесията интегративно дишане като тренинг – терапия
Тренинг, защото сме заедно има водач, извървяни пътища и нови възможности.
Тренинг, защото има игра, автентично преживяване и пряка опитност.
Терапия, защото старите модели оживяват с ново рабиране и лекуват отвътре.
„Споделям тези редове като човек, който за петнадесет години е преживял почти всички гореопсани състояния. Благодаря, че живота ми даде болка, която ме изтръгна от илюзорната прегръгръдка на комфорта, където вероятно щях да заспя за дълго. Радвам се на втори шанс – преживявам младост и мъдрост в едно и съм щастлив да споделям личен опит.“
Водещи сесията :
Миро и Христина
ИНТЕГРАТИВНОТО ДИШАНЕ
Ползи от работа с интегративно дишане:
* Подобрява психическото и емоционалното състояние.
* Редуцира тревожността.
* Справя се с минали травми и травматични събития.
* Води до осъзнаването на моделите, които саботират здравословното ни функциониране на всички нива.
* Освобождава от депресивни и други негативни емоционални състояния.
* Води до резултати изразяващи се в повишена самооценка и себеуважение.
* Помага за отстраняването на различни пристрастявания.
* Балансира потока на енергията в тялото.
* Подпомага духовното израстване.
* Улеснява медитативното вглъбяване.
* Позволява пълноценната изява на любовтта и радостта.
* Разширява самоосъзнаването.
* Подобрява дишането и осъзнатоста за него в ежедневието
* Развива способностите за бързо справяне със стреса
* Води до разтоварване на цялата система и освобождаване на простраство в нея за НОВОТО
Цена на практиката 50 лв
Цена за двама 80 лв
В залата има всичко необходими за процеса единственно е нужно удобно облекло, за предпочитане спортно.
Започваме в 13:00 чдобре е да дойдете 12:45 ч за да започнем на време.
!!!ГРУПОВА СЕСИЯ СЕ ПРОВЕЖДА С НАЙ-МАЛКО ЧЕТИРИ УЧАСТВАЩИ!
ТЕЛЕФОН ЗА ЗАПИСВАНЕ:
+359 89 4488809
За повече информация относно начина на провеждане на практиката и за други въпроси, моля използвайте тази връзка:
+359 895 511 221 Христина
+359 888 609 309 Миро

Предстоящи събития