Всяка връзка, всяка емоция и всяка реакция, която преживяваме днес, носи отпечатъка на нашето вътрешно дете — онази част от нас, която някога е била ранена, отхвърлена или нечута.
Тази практика е покана да се свържем с нея с нежност, разбиране и любов.

Ще изследваме 5-те основни емоционални травми (отхвърляне, изоставяне, унижение, предателство и несправедливост) и ще разберем как те оформят нашите стилове на привързаност – начините, по които обичаме, търсим близост и изграждаме доверие.

Практиката включва:
Кратка теоретична част – разбиране на механизмите зад вътрешното дете и връзката между травмите и привързаността.
Констелационни и терапевтични упражнения – за среща, диалог и лекуване на вътрешното дете.
Завършваща медитация за интеграция и приемане.

Кога: 14.12 от 16:30-19:30
️ Къде: Йога Дистрикт Мандала
Обмен: 75 лв

За записване: напишете съобщение на страницата ми Prema Daya за да запазите място.

‍ Водеща: Према Дая – психолог, терапевт, йога преподавател, водеща на събития и ритрийти в България и по света.

✨ Очаквам ви в пространство на приемане, нежност и истинска вътрешна среща.