Танца Мандала е построен по геометрическия принцип на мандалата и в своята сакрална
структура има център,външна форма и вътрешно съдържание.
Външна форма-това е движение произхождащо чрез осморки,кръгове,спирали и вълни.Те
произтичат чрез Вътрешната структура на тялото-седем основни жизнени центрове и канали,които
се съединяват.
Основната форма в танца е осморка-‘’Безкрайност’’ обединяваща в себе си всички
елементи,качества и направления,които възстановяват и хармонизират нашата енергия в
тялото.Спиралите и вълните направляват нашата енергия, а кръговете обединяват сакралните
рисунки в танца.
Чрез построяването на нашата вътрешна ос произхождат всичките тези движения , които ни
свързват със Земята и Небето и балансират мъжкият и женският принцип в тялото и съзнанието.
По време на практиката дишаме по определен начин ,осъзнато управляваме ритъма на нашето
дишане и спомагаме на тялото да освободи негативният опит събран в Душата и да хармонизира
паметта там.