Мантра медитацията е основна практика в йога. Тя успокоява ума, синхронизира и балансира енергията ни. Когато се практикува в група силата на мантрата е много по-голяма.
Заповядайте на Мантра медитация с голяма броеница с Людмил Дренски.
Практиката е групова и се използва въже с възли. При всяко повтаряне на мантрата въжето се завърта. Подходяща е за начинаещи и напреднали. Мантрите ще бъдат раздадени и на лист, така, че не се притеснявайте ако не ги знаете.

За водещия: Людмил Дренски практикува йога от повече от 30 години и е активен преподавател от 15. Мантра медитацията е личната му ежедневна практика.

Дата: 27ми април 2025
Час: 13:30
Място: Йога Дистрикт Шазам

Практиката е безплатна

За да гарантирате своето участие, препоръчваме ви да запазите място на тел. +359 890 511 609 или от графика на ШАЗАМ https://theyogadistrict.net/grafik-shazam/