🛣 Заповядайте на арт терапевтично преживяване за вътрешен рестарт и нова посока.

🌄 Понякога новото начало не идва с ентусиазъм. Идва с усещане за празно място.
За край на нещо старо и въпрос какво следва.

🧘🏻‍♀️ Това пространство е за онзи момент между „вече не“ и „още не“. Мястото, в което не бързаме да измисляме бъдещето, а първо се свързваме със себе си.

🔥 Ако си в преход, затваряш важен цикъл или просто имаш нужда от вдъхновение и яснота накъде да продължиш, това събитие е за теб.

🎨 В него ще се потопим в изкуството като огледало на вътрешния ни свят. Чрез творчески процес от медитация, рисуване, писане, работа с пластелин и движение:

💫 ще се разделим със стари модели, роли или очаквания
💫 ще изследваме какво е готово да се роди в нас сега
💫 ще се свържем с вътрешна яснота и усещане за новото
💫 ще положим основа за начало, което е в синхрон с нас

💡 Не е нужно да умееш да рисуваш. Достатъчно е да присъстваш с любопитство да изследваш.

📆 Кога: 31-ви януари (събота)
📍 Къде: Йога Дистрикт Мандала
⏰ Начало: 13:00ч.
🕣 Продължителност: 2 часа
🧮 Обмен: 20 евро
💌 Записване: директно в графика на Йога Дистрикт Мандала или лично съобщение на Зара Каменова

До скоро Творчество,
Зара

За метода:
Арт терапията използва всякакъв вид изкуства и творчески практики като основно и най-често изобразителни изкуства, влизане в роли, писане, танц и работа с глина. Методът е насочен към свързването с ресурси и фокус върху здравата част от нас, която има силата да осветли и излекува “сенчестите” ни части и по този начин да промени и придвижи живота ни в нова посока.

За фасилитатора:
Зара Каменова е артист, изследовател и арт терапевт, обучаващ се професионално за психолог-консултант. Тя комбинира дългогодишния си опит в работа с различни видове изкуства като рисуване, писане, танци, импровизационен театър и актьорско майсторство заедно с участия, асистиране и обучения в многобройни семинари за личностно развитие и терапевтични модалности. Основните инструменти, с които работи са Арт терапия, Първична терапия и Хюмaн Дизайн. Нейната сила е да вижда автентичната същност и потенциал у всеки човек, да ги отрази обратно към него и да му вдъхне сила да ги последва и прояви.