fbpx

Осъзнаване на тялото – Овладяване на ума

Осъзнаване на тялото – Овладяване на ума

Здравейте,
Това събитие е специална среща на тялото и ума – йога практика съчетана със стъпване върху гвоздеи. Да, гвоздеи!
Как ти звучи!?
Ще се предизвикаме да отидем извън собствените ни страхове и ограничения, там където започва трансформацията.
Ще се провокираме да разширим осъзнаването си, защото само така можем да сме възприемчиви и по-наблюдателни.
Ще стумулираме чрез дишане и стоене върху дъски с гвоздеи кръвния и енергиен поток за да достигнем до по – висока вибрация.
Кои сме ние:
“Тemple of YOU”
Споделяме и вдъхновяваме – надяваме се това да дава подкрепа и полза на много хора като нас, които са тръгнали по своя път на себеопознаване, трансформация и израстване, чрез древното учение за Йога.
Ася Инчева – sAya е преподавател с опит в различни школи и практики.
Тя съчетава дихателни техники, асани, мудри и мантри, като цялостен подход и работа със съвременния човек.
🧘‍♀️
Vitality Boards Bulgaria
🌱Ползите от гвоздестоенето са многобройни, но най-съществените, които се случват по време на практиката са:
🧍Физически ползи:
· Стимулира няколкостотин акупунктурни точки на стъпалата.
· Освобождаване от мускулните спазми и блокажи в тялото.
· Стимулира освобождаването на ендорфини.
· Повишава кръвната и лимфна циркулация.
· Активират се процеси на самолечение и детоксикация в тялото.
· Виталност и цялостно укрепване на здравето.
🌞Ментални & Емоционални ползи:
· Освобождаване на неизразени емоции и травми.
· Подобряване на фокуса.
· Развиване на воля.
· Вътрешна стабилност и център.
· Постигане на цели.
· Преодоляване на ментални граници
· Послушен и тих ум.
· Яснота.
Събитието е отворено за изследователи, експериментатори, наблюдатели, приятели и нормални хора, напреднали и начинаещи.
За записване:
0894488809- Рецепция студио Мандала
*Карти Мултиспорт важат

Предстоящи събития