На тази практика, ще балансираме енергийните ни канали, ще освободим зони, в които циркулацията ни блокира и се усещаме схванати, мудни, потиснати.

Ще се заредим с жизненост, настроение, с помощта на техники за самолечение с Прана – жизнената сила.

Ще огъвкавим физическото ни тяло, зоните на шията, раменете, гръбнака, таза, кръста, ръцете и краката.

Ще подобрим емоционалния ни баланс и ще позитивираме нагласите ни.

Времетраене: 19:40-20:40 ч.

Водещ: Теодора Иванова, инструктор Прана йога и ПЕЛ 1, психолог, холистичен консултант, Prana Bulgaria, Global Leadership Academy.