fbpx

Ритъм и Вкус: Лечебни Танци и Здравословна Храна

Ритъм и Вкус: Лечебни Танци и Здравословна Храна

Ритъм и Вкус: Лечебни Танци и Здравословна Храна

Ще споделим една прекрасна септемврийска вечер, в която ще се свържем с променящата енергия с идването на есента. Ще превърнем танца в медитативен процес и ще споделим жива и енергетична храна. ✨

Класът има за идея да даде свобода на вътрешното ни състояние, то да бъде като разказ, който да изразим чрез езика на тялото и магията на танца.

В първата част ще наблегнем на дишането и ще преминем през течение от осъзнати движения, за да загреем и разберем повече физическото тяло.

Във втората част, ще се превърнем в творци на движението- ще затворим очи и ще се гмурнем в едно по-дълбоко опознаване на вътрешните процеси и ще ги изследваме чрез танц. Идеята е да разгърнем, разберем и разширим вътрешния океан и вселена и да сътворим техния израз навън. Това е едно освобождаващо движение, където срещаме истинското в себе си и даваме проява на своята магия!

Тема на класа:

Атласът на Сърцето ♡
Ние постоянно търсим съвършенството в себе си – онова, което обаче може да обърнем нашия устрем в, е да чистим всяко нещо, което стяга и затлачва истинското ни сърце. Нашата тема ще ни позволи да отворим атласа на сърцето, да видим това пространство от повече ъгли и да заявим ясно посоката и пътя ни към изчистване на излишните неща.

За едно прекрасно завършване, ще споделим преживяното с храна направена от Рали. Здравословно съобразена, енергетична, вкусна и цветна ✨

‼️Важно: За да се проведе събитието се изисква минимум от 7 човека.

Обмен: 35 лв.
* Карти Мултиспорт също важат + се доплаща 15 лв. за храната
*Необходимо е да запазите своето място с предварително заплащане по Револют или на касите на студио Мандала.

Револют: +447930103499 @ralitsache (важно е да запишете своето име)
Мандала: +359 89 448 8809
графика на МАНДАЛА: https://theyogadistrict.net/grafik-mandala/

Предстоящи събития