Енергийна терапевтична практика 2 in 1: Dance Meditation & Innerdance за балансиране на вибрациите на човек с Вселенската енергия.
Ако отделиш малко време за себе си, ще се потопиш в едно „пътуване“ към вътрешния си свят и ще преживееш 2 терапевтични часа за изчистване на напрежение, енергийни блокажи, безпокойство… Чрез екстатична танцова медитация едновременно ще се забавляваш и ще отработиш травми и ограничения.
– Без споделяне на проблеми и травматични спомени с непознати хора,
– без хореография,
– без да са необходими танцови умения
– без думи. Танцуваме такива, каквито сме
– без очаквания, без оценки, без да трябва…
Практиката се изпълнява със затворени очи, вглъбени в себе си.
Истината е, че…
когато се чувстваме изморени, изнервени, под стрес и напрежение, без ентусиазъм, потънали в негативни мисли и емоции, имаме нужда от вдъхновение.
Музиката и естествените движения в нейния ритъм могат да бъдат терапия в такива състояния. Динамичната медитация хармонизира индивидуалната аура с вибрациите на квантовото поле чрез танц. Паметта и вътрешният глас на тялото се изразяват в един съвършен естествен innerdance. Това са невидимите неща, които действат като магия, без да са такава и които ни връщат баланса да бъдем себе си. Тези 2 техники от набора на енергийните практики съчетават знанията на науката и древните учения и се проявяват в съвременна лека форма за самолечение.
ДОВЕРИ се на процеса и заповядай да потанцуваме.
Какво да очакваш в тези 2 часа?
1) Въвеждане в практиката
2) Отпускане и настройка за работа с тялото
3) Танцова медитация чрез активно движение без хореография
4) Innerdance (отработване на травми и енергийни блокажи в легнало положение на тялото)
5) Разпускане
ПОЗВОЛИ СИ! ДОВЕРИ СЕ! ПОЧУВСТВАЙ!
Забележка: Не се изискват танцови умения! Препоръчително облекло – удобни дрехи (от дишаща материя), които осигуряват свобода на движенията
Кога: 05 март 2025 г., събота, 11:00 – 13:00 часа
Къде: Yoga District Студио Мандала, бул. Княгиня Мария Луиза 58, ет. 5 (в района на Лъвов мост)
Такса-участие: 80 лв.
Водещ: Елена Косева – холистичен практик
Запиши се сега на тел. 0879 810 786, elena.koseva@gmail.com или в Студио Мандала.