Лора като Любов, защото усещам Любовта навсякъде!
Още от малкото дете до пораснала жена, аз танцувам моя Живот.
Чрез танца се свързвам с моето тяло и се доверявам да ме води към свободата и безкрайността!
На един от моите пътища се срещнах с практиката “Отвъд ограниченията”, която в момента усещам като Любов и част от мен и моят танц Живот…
ОТВЪД ОГРАНИЧЕНИЯТА е танцово-медитативна практика, която балансира емоциите и свързва практикуващите дълбоко с тялото чрез движението, дишането и техниките на свободния танц – без хореография, без заучени стъпки, без значение от възраст, пол или предишен танцов опит.
ОТВЪД ОГРАНИЧЕНИЯТА е танц медитация, който ни помога
– да се свържем истински с нашето тяло
– да се заземим и да балансираме връзката Дух-Материя
– Да се свържем и балансираме нашата първа чакра Коренна.
Муладхара/първа чакра/ е основата на цялата система на чакрите.
Елементът е Земя и се свързва с материалните и земни неща, като физическо тяло, оцеляване, здраве.
Муладхара означава корен и тя осигурява нашата връзка със Земята, с нашия корен.
Асоциации с първа чакра:
Значение – корен, опора.
Функция – оцеляване, заземяване.
Вътрешно състояние – Спокойствие, устойчивост, стабилност.
Резултати – Корени, заземяване, храна, дом, семейство, благополучие, здравословни граници
Балансирани характеристики – добро здраве, жизненост, добра заземеност, удобство в тялото, чувство на доверие в света, чувство на сигурност и защитеност, стабилност
Недостатъчност – Откъснатост от тялото, страх, тревожност, безпокойство, неспособност за почивка, слаб фокус, финансови трудности, слаби граници
Травми – Родова травма, изоставяне, слаба физическа връзка с майката, наследствени травми
Физически неизправности – Проблеми с краката, стъпала, колена, основата на гръбначния стълб, кости, зъби, разстройства в яденето, чести заболявания, разстройства на вътрешностите, ануса и дебелото черво;