Шакти Тантра – Прана и Пранаяма

Шакти Тантра – Прана и Пранаяма

Шакти Тантра е поредица от тантрични събития за жени, които са готови да разгърнат чувствения си потенциал.
Второто събитие е посветено на жизнената ни сила - прана и начините за нейното активиране - пранаяма.
Ще разбереш какво представлява прана и кои са нейните разновидности - петте ваю. Ще разбереш как прана се движи в тялото ти и се синхронизира с неговите нужди и естествени импулси. Ще научиш различни пранаяма техники, с които да насищаш тялото си с прана.
Този уъркшоп е подходящ за всички, преминали през Шакти Тантра - Въведение. Ако искаш да получиш повече информация за Шакти Тантра събитията, свържи се с мен❤
По време на събитието ще научиш: 🌊 Механиката на дишането на човешкото тяло 🌊 Разликата между прана и кислород 🌊 Различните видове прана - петте ваю 🌊 Тялото като янтра и движението на дъха през нея 🌊 Различни пранаяма техники - уджай, капалабати, нади шодана и циркулиращ дъх.
*Местата са ограничени до 15. *Всяка участничка ще получи учебно помагало с всички термини и концепции, които ще разгледаме заедно.
Какво да носиш? Удобни дрехи.
Кога: 30.01, 10:00-14:00 Къде: ще разбереш съвсем скоро Водещ: Симона Обмен: 60 лв За въпроси и записвания: 0884176579 Мястото ти е запазено след заплащане на сумата за уъркшопа.