fbpx

Шакти Тантра – Прана и Пранаяма

Шакти Тантра – Прана и Пранаяма

Шакти Тантра е поредица от тантрични събития за жени, които са готови да разгърнат чувствения си потенциал.
Второто събитие е посветено на жизнената ни сила – прана и начините за нейното активиране – пранаяма.
Ще разбереш какво представлява прана и кои са нейните разновидности – петте ваю. Ще разбереш как прана се движи в тялото ти и се синхронизира с неговите нужди и естествени импулси. Ще научиш различни пранаяма техники, с които да насищаш тялото си с прана.
Този уъркшоп е подходящ за всички, преминали през Шакти Тантра – Въведение. Ако искаш да получиш повече информация за Шакти Тантра събитията, свържи се с мен❤
По време на събитието ще научиш:
🌊 Механиката на дишането на човешкото тяло
🌊 Разликата между прана и кислород
🌊 Различните видове прана – петте ваю
🌊 Тялото като янтра и движението на дъха през нея
🌊 Различни пранаяма техники – уджай, капалабати, нади шодана и циркулиращ дъх.
*Местата са ограничени до 15.
*Всяка участничка ще получи учебно помагало с всички термини и концепции, които ще разгледаме заедно.
Какво да носиш?
Удобни дрехи.
Кога: 30.01, 10:00-14:00
Къде: ще разбереш съвсем скоро
Водещ: Симона
Обмен: 60 лв
За въпроси и записвания: 0884176579
Мястото ти е запазено след заплащане на сумата за уъркшопа.

Предстоящи събития