

април 2021
Кинези – Йога
Древните традиции на йога обосновани научно и прилагани с кинезитерапевтична цел. Ако ти звучи добре продължи да четеш Йога асаните подпомагат правилното протичане на енергията през всички 72000 нади в тялото ни. Те лекуват физическото, праничното и менталното ти тяло. Обаче при условие, че са изпълнени правилно като поредност, техника, дозировка, темп и т.н. Знаем, че когато сме изпълнени с негативни емоции и стрес те се натрупват в тъканите. Оттам се получава и мускулен дисбаланс (едни мускули стават напрегнати, а…
Виж повече »