Музиката е основополагаща част от развитието, общуването и лечението ни.

На тази поредица, последователно ще се свързваме със всеки от тоновете от гамата, който е носител на определена вибрация, диапазон и въздействие върху психиката, емоциите, тялото, съзнанието, мислите ни.

Свързвайки се с всеки от тях, ще постигаме все по-пълно оцелостяване, което ще се проявява като:

• Умение да се освобождаваме по-качествено от стреса, негативните емоции, страховете ни:

• Все по-лесно да рестартираме, да се чувстваме спокойни, щастливи, удовлетворени;

• По-голяма осъзнатост, чувствителност и качествено присъствие;

• Умение да знаем какво искаме, какво не, да го изразяваме, търсим и получаваме, както и да го усещаме и даваме на другите;

• Умение да се синхронизираме, хармонизираме – вътрешно и с околните – във връзката, семейството, екипа, за проекти, успехи, принос;

• Интуиция и усет кое е добро, кое има смисъл и кое да избягваме;

• Умение да се възприемаме с повече харесване, добро отношение и да се изразяваме и общуваме така;

• Оздравяване, прошка;

• Продуктивност, ефективност, вдъхновение и вътрешна мотивация;

• Творчество, разгръщане на потенциала ни, усещане за личен принос и смисъл;

• Разкрасяване, усещане и излъчване на свежест, новост;

• Нова ресурсност, енергия и жизненост за важните за нас сфери, както и умение да се съхраняваме и да не се пилеем в грешните;

1. 19.10 – До

2. 26.10 – Ре

3. 02.11 – Ми

4. 09.11 – Фа

5. 16.11 – Сол

6. 23.11 – Ла

7. 30.11 – Си

Практиката е подходяща за начинаещи и не изисква музикална подготовка от Ваша страна.

Включва:

• Лечебно оздравяващо дишане;

• Движение;

• Самомасаж;

• Звукова медитация;

• Звукоиздаване;

Водещ: Теодора Иванова, психолог, холистичен консултант, инструктор Прана йога, ПЕЛ 1, “Звукова йога”, женски баланс, лечение чрез звукова медитация и лечебно свирене, екип YNCMG, Prana Bulgaria, Yoga District.

Поредицата е на база на и с обучения от Ясен Николов.

Предвидете участие в 7 поредни сесии.

Понеделник от 20:00ч. – 21:00ч.

Водещ Теди Иванова

Йога Дистрикт Мандала

За записване +359 894488809 или чрез реистрация онлайн