Трансформация на Женската Енергия: От Сянката към Светлината Групова практика – Мандала Дата: вторник, 02.12.2025 ⏰ Час: 18:35 Място: https://share.google/T9I9xs1j1nd6gcKEN Водещи: Деница Тодорова & Даниела Тодорова ✨ За събитието Всяка жена носи в себе си светлина — но понякога тя остава покрита от стари емоционални пластове, страхове и вътрешни програми, които ни държат в сянка. […]

Привет на всички! В София през месец декември 2025г. ще има само 3 практики: 03.12. - Групова регресия с тема: „Най-важен минал живот“ 10.12. – Прогресия – Какво ме очаква през 2026та година? 17.12. - Среща с Духовните водачи На 3 декември ще проведа групова регресия с тема „Най-важен минал живот“. Ще Ви държа пространство […]

Фасцията е непрекъсната мрежа от съединителна тъкан, позната отдавна, но едва през последните години учените и практиците започват да разкриват нейната истинска сила и значение. Това е тъканта, която свързва всичко в тялото – мускули, кости, нерви, органи и дори емоции. Когато е напрегната или втвърдена, ние се чувстваме тежки, блокирани и откъснати от себе […]

Накратко за Фасилитатора: Името ми е Христинка Колева и вярвам, че балансът и пълната реализация в живота са постижими, когато работим в дълбочина. Не само с физическото, но и с емоционалното и духовното измерение на нашето същество. ✔ 8+ години практика в тибетски медитации, цигун и йога. ✔ 12+ години като масажист и козметик. ✔ […]

Записване ☎️ 089 8391491 График Амара - The Yoga District Моля записвайте се предварително за практиките. ✨Това гарантира вашето място ✨Подкрепя организацията в студиото ✨Информира преподавателя ✨И най-вече това е възможност да сте сигурни, че конкретната практика ще бъде проведена. НОВИ ПРАВИЛА В СТУДИО АМАРА Ако няма записани за определена практика последната възможност водещия да […]

“STRESS BE GONE” Ин йога и Йога Нидра за освобождаване от стрес Покани тялото и ума си в пространство на спокойствие и пълна вътрешна хармония! Този специален клас съчетава нежната мекота на Ин йога – с нейните продължително задържани пози, които разтягат фасцията и отпускат нервната система – и трансформиращата сила на Йога Нидра - […]

 Покана за трансформационната игра ЛИЙЛА – Играта на живота  "Лийла е, когато няма желание за победа и страх от загуба, а само наслада от живота." – Кришна   Заповядайте на едно дълбоко преживяване, посветено на самопознанието, вътрешната мъдрост и пътя към личната трансформация.  Какво представлява Лийла? Лийла е древна психологическа и философска игра – метафора за […]

Заповядайте на арттерапевтично преживяване за равносметка на изминалата година. ‍♀️ В края на всяка година естествено идва моментът да спрем за малко, да си поемем въздух и да обърнем поглед навътре. Преди да отворим място за новото, е нужно да почетем пътя, който вече сме извървели. ⚖️ Да осмислим какво се случи и какво не […]

Медитация за прошка и вътрешен мир Звукова практика с тибетски купи и Рейки Пространство за нежност и освобождаванеКаним ви на една специална медитативна практика, посветена на прошката, вътрешното омекване и възстановяването на вътрешния мир.На 09.12 ще се потопим в звуковия резонанс на тибетските купи, които хармонизират тялото и ума, и ще позволим на Рейки енергията да разтвори […]

Привет на всички! В София през месец декември 2025г. ще има само 3 практики: 03.12. - Групова регресия с тема: „Най-важен минал живот“ 10.12. – Прогресия – Какво ме очаква през 2026та година? 17.12. - Среща с Духовните водачи На 3 декември ще проведа групова регресия с тема „Най-важен минал живот“. Ще Ви държа пространство […]

Посрещане на Новата година – пречистени и освободени ✨ 🌀 Живо събитие – Mandala District 📅 Дата: петък, 12.12.2025 ⏰ Час: 18:45 📍 Място: Mandala District 👥 Водещи: Деница Тодорова & Даниела Тодорова ✨ За събитието „Посрещане на Новата година – пречистени и освободени“ е дълбоко преживелищно събитие, създадено да ви помогне да затворите енергията […]

Изживейте дълбока релаксация и разгръщане на съзнанието си с патентованата аудио-технология Хеми-Синк. Уъркшопът е с продължителност 3 часа и 30 мин., което ви дава възможност да навлезете по-дълбоко навътре в себе си и да изследвате. ️ Няма физическа активност – просто поставяте слушалките, които ще ви раздадем, и се отпускате удобно. ✨ Какви са ползите? […]

ФАСЦИЯ САМОЛЕЧЕНИЕ ЧРЕЗ ФАСЦИАЛНИ МАНЕВРИ Много телесни практики – като йога, пилатес или чигун – въздействат върху фасцията, макар и индиректно. Специфичното при Фасциалните Маневри е, че методът е създаден именно около фасцията като основен орган на усещането, регулацията и емоционалната памет. Чрез комбинация от усукване, дишане и утвърждения, практиката „отключва“ натрупано напрежение в дълбоките […]

Тантра Кундалини Йога Матине Тантра Кундалини йога ни дава свободата да се изгубим и да се намерим, да се свием и да се разширим, да открием, това което е, да усетим земята и небето, женското и мъжкото, крайното и безкрайното, бунта и мира, да уважим контрола и да пуснем контрола, в спокойствието и свободата, топлината […]

СЕМИНАР 14.12.2025 | 13:30 -15 : 00 ч. Yoga Amara – Wellness Center бул. Витоша 45, София „Трета чакра и кожата – Волята говори чрез кожата“ Wellness Dermatology С д-р Невенка Пановска, дм – дерматолог и доктор по Wellness & SPA • Енергията на волята, лични граници и самоуважение • Как кожата издава вътрешни блокажи […]

ФАСЦИЯ САМОЛЕЧЕНИЕ ЧРЕЗ ФАСЦИАЛНИ МАНЕВРИ Много телесни практики – като йога, пилатес или чигун – въздействат върху фасцията, макар и индиректно. Специфичното при Фасциалните Маневри е, че методът е създаден именно около фасцията като основен орган на усещането, регулацията и емоционалната памет. Чрез комбинация от усукване, дишане и утвърждения, практиката „отключва“ натрупано напрежение в дълбоките […]

Всяка връзка, всяка емоция и всяка реакция, която преживяваме днес, носи отпечатъка на нашето вътрешно дете — онази част от нас, която някога е била ранена, отхвърлена или нечута. Тази практика е покана да се свържем с нея с нежност, разбиране и любов. Ще изследваме 5-те основни емоционални травми (отхвърляне, изоставяне, унижение, предателство и несправедливост) […]