Минали Събития

В тази йога сесия, Мими Дончева ще те поведе на пътешествие през чакрите. Ще работиш с асани, дихателни и медитативни техники, за да се завърнеш към естественото усещане за благополучие и вътрешен баланс.  Чакрите са енергийни центрове, които проникват през всичките ти тела – както през физическото, така и през фините. И служат като трансформатори и разпределители на енергия между тях. Всяка чакра отговаря за конкретни части от физическото тяло, а също и за определени мисловни и емоционални модели във фините…

обучение по Иглотерапия – II ниво обучение по самолечение чрез мисъл– I ниво   Време:      11 май  ( събота ) от 12:30 до 16:30 и 12 май ( неделя ) от   9:00 до 13:00 Място:     София, бул. Мария Луиза 58, ет. 5, Контакт: 0876 886 787   Такса:                150 лв. на човек ( с включен консуматив ) Заплащане:       на място Присъстващи: без ограничение на възраст и пол Лектор:            майстор Шън Фей   Майстор Шън Фей е завършил китайска медицина в Китай. Практикува повече…

„Затварям очи….. Усещам как въздухът милва дихателните ми пътища; как сърцето, с кръвта /океанът в мен/ разнася топлина до всяка клетка /имам слънце в гърдите/. Босите ми нозе потъват във влажна рохкава пръст – у дома съм….Тялото ми е Откъс от Богинята Майка /Земя/ и ще се слее в Едно с нея някога пак. Тук и сега влюбени пеперуди пърхат в тялото ми, докато се изпълвам с благодарност към него. Благодарност от това, че мога да присъствам физически в Чудото…

Системата Шивананда е глобално най-разпространената школа в Хатха (класическата) йога. Практиката в тази традиция е базирана на нуждите на западния човек. И е създадена с цел да обгрижи тялото и съзнанието на съвременните хора, които страдат от липса на движение и високи нива на стрес в ежедневието. Шивананда йога зарежда тялото с енергия, успокоява ума и извиква в човека естественото усещане за щастие и вътрешен баланс. В този йога клас ще присъстваш на класическа Шивананда йога практика, която започва с…

В своята работа с архетипите и колективното подсъзнавано, Юнг стига до заключението, че във всеки човек, независимо от пола живеят Анима (вътрешна жена) и Анимус (вътрешен мъж).   Древните тантрици, разбира се, са знаели това и са използвали различни практики, за да "омъжат" тези два психични и енергийни аспекта, така че практикуващият да достигне до по-цялостно преживяване на себе си.   Съвремието ни е задействано от ян принципа - от темпото, времето, парите, постигането на крайни резултати, търсенето на решения…

Всичко, което ни заобикаля е комбинация от материя и енергия, а на суб-атомно ниво от частици и вълни. Всичко около нас и в нас вибрира с различни честоти и при промяна на тези честоти и материята се променя. Това разбиране формира основата на различни форми на алтернативната медицина и съвременната и древната. Когато нещо вибрира създава вълни във въздуха около себе си, които са известни като звукови вълни. Честотата е броят пъти, които вълната се повтаря в една секунда. Колкото…

Даоистите казват, че бъбреците са извора на младост и дълголетие. Те са контейнерите на био енергията Джинг - субстанцията, която поддържа живота ни и която е пренатална и придобита. Ние нямаме контрол върху пренаталната Джинг - тя е нашето наследство, но можем да съхраняваме и подхранваме придобитата енергия, за да сме млади и витални с годините. Тази енергия се изхабява в хода на живота от ежедневните дейности и стреса и ако не правим нищо, за да я възстановяваме идват болестите…

Два дни след официалната дата на новолунието в близнаци ще направим традиционния ни ритуал за посяване на намеренията. Новолунието е чудесен момент да изследваме какво е важно за нас, какво искаме да приоритизраме и къде искаме да вложим енергията си (краткосрочно и дългосрочно). Новолунието в близнаци е свързано с енергията на Меркурий - менталните процеси и убеждения, комуникацията, технологиите и промените. По време на практиката ще изследваме от къде идват вярванията ни. Ще направим кратко упражнение, познато като "квантов скок"…

Каня те на нарастващата луна да увеличиш жизнената си сила, с която проявяваш мечтите си. Колкото повече енергия имаме, с толкова повече лекота проявяваме. Представи си какво е да си жена, която се чувства свободна и подкрепена да проявява същността си? Каква реално е женската природа и как да се свържем с нейните дълбини, без да проявяваме мъжкия модел на действие.  Каня те на една практика, в която да преосмислим женските си ценности и да си припомним каква е автентичната…

Пътуване към свещената женска сексуалност Каним те на двудневно пътешествие в царството на свещената женска сексуалност, което ще те научи как да използваш удоволствието, за да лекуваш тялото си. Ще ти предложим различни техники за свързване с източника на най-мощната съзидателна енергия – твоята лична сексуалност. Жената е създадена, за да изпитва удоволствие. Нашата същност е екстазът. Сексуалността е най-чистата и свещена връзка, която имаме с жизнената си енергия. Годните на репресия и обуславяне са ни отделили от истинската ни…

Петък вечер ще посветим на тантра и удоволствието. Първото гостуване на Уд Барас в България ще започне с безплатна среща с нея в център Мандала. По време на срещата ще научиш повече за Уд, нейните пътешествия и всички обучения, през които е преминала. Ще поговорим за това какво е тантра и каква е приложимостта й в съвремието на западния човек. Ще изследваме темата за удоволствието, кои са центровете на удоволствието в тялото, как да ги активираме и да разпределяме енергията…

Чувстваш ли, че се затваряш в себе си? Че не си позволяваш да се наслаждаваш на живота? Чувстваш ли се притисната от работата, ангажиментите и темпото на града? Тези две практики са за теб. Тантра е древна наука, която изследва всички аспекти на божествената енергия в телата ни и в света около нас. Тантра ни учи, че всичко, което идва към нас отвън може да е инструмент, с който да опознаваме по-добре собственото си тяло на физическо, емоционално и ментално…

🌞🌞🌞 Какво ще правим на тази практика? 💫 Ще отворим пространство по шаманска традиция; 💫 Ще направим тибетска медитация с отворени очи в двойки; 💫 Ще изпитаме силата на истинско ритуално какао, от векове използвано в различни шамански традиции за отваряне на портала на Сърцето в специална Какао Церемония; 💫 Ще продължим с водена сляпа динамична медитация (с превръзки на очи). Ще запазим в тайна подробности за тази практика, само ще открехнем, че тя ще събуди зовът на дивото и…

По време на осъзнатото, свързано интензивно дишане, тялото, душата и духа се свързват в едно цяло по един съкровен начин. И това е едно от значенията на „интегративно“ – интегрирането (свързването) на тялото, духа и душата в едно. Позволявайки на дъха да тече свободно, ние позволяваме и на разделените и разпръснати части на вътрешният ни свят да се съберат отново в едно.q По същият начин, по който умът се свързва отново с тялото, също така, дисоциирани части от личността могат…

Централната тема на този семинар ще бъдат процесите на „Духовната Активация“ – тоест процесите, чрез които един човек активира определен духовен потенциал и/или способност. Цел на този семинар е да се разберат някои взаимовръзки и техники за работа с духовните активации в нас самите както и практикуването на специални техники. Ще бъдат практикувани отделни техники и ще има задълбочаване в процеса на съзнателното програмиране на реалността. Ще има възможност за отговоряне на въпроси на участниците. Моля запознайте се преди семинара…

17:30 - 18:30 - лекция 18:30 - 19:30 - практика В тази практика ще работим с меридиана на черния дроб и жлъчката, които отговарят на елемента дърво и пролетта, за да пречистим тялото от натрупаните токсини и тежестта на зимата. Ще научиш как да се грижиш за черния си дроб чрез лесни техники, за да изпитваш кураж и доверие в живота и да вървиш смело напред.  В лекцията ще те запозная с функциите на черния дроб и жлъчката спорд ТКМ,…

Това пълнолуние е много важно, тъй като то обозначава последната фаза от настоящия цикъл на затъмнения, която започна със слънчевото затъмнение на 5 януари. То е порталът, който ще затоври един цикъл и ще донесе реализация на мечтите ни, зададени в началото на годината.  Пълната луна на 17 юни е капсулирана между двата най-важни планетарни аспекта на 2019: Юпитер в квадратура с Нептун ден преди, и Сатурн секстил Нептун в деня след пълнолунието.  Сатурновият секстил с Нептун дава силна вяра…

В днешно време, свободния начин на живот и споделяне на сексуалноста, по по-открит начин, партньорството с повече от един партньор създава дефицит на жизнена енергия при жените. Също така и липсата на повечето жени на осъзната връзка с корема, с центъра си , може бързо да води изтощение, до липса на креативност и връзка със сърцето. Времето ни призовава да се развиваме и е много важно да изцелим раната в корема си, да се изправим срещу страховете си! Ако не…

Според поверията в нощта срещу Еньовден билките и водата имат най-голяма сила, прескачането на огън носи здрав, а всяко гадание се сбъдва. В медитация ще обединим силата на огъня, земята, водата и въздуха, за да хармонизират тялото и душата ви. Огънят ще изпепели страховете, земята ще погълне негативното, водата ще отмие ненужното и въздухът ще понесе към звездите желанията ви. Ще получите насоки и послания за здраве и по-добър живот. Гадаене с карти ще даде отговор на важен за вас…

Кога за последно разговаря със сърцето си? Кога беше така омекнал/а, така отпуснат/а, че да не подлагаш на съмнение трептенето, копнежа, стремежа към онова, към което те тегли най-дълбоко? По време на тази сесия ще създадем пространство, в което да поканим енергията на прошката и любовта и по този начин да разширим сърдечното пространство и да поканим обратно всички, които сме изключили, които са ни обидили, или които са ни били „трудни“ учители. Ние не виждаме нишките, които ни свързват…

Квантовите скоци на съзнанието са практика, която можем да използваме, за да манифестираме промени в живота си. Тази техника е базирана на разбирането, че Вселената излъчва различни честоти, към които можем да се настройваме. В зависимост от честотата, на която трептим ние, преживяваме живота по различен начин. С други думи, ако сме тъжни и огорчени, виждаме всичко в тъмните краски на негативните си емоции. Ако сме щастливи, сякаш всичко се подрежда магически. Вселената е наше огледало и винаги отразява онова,…

с Деви  В тази сесия ще можеш в защитено пространство да изследваш някои вътрешни динамики, които стоят на пътя пред проявлението на пълния ти потенциал.  Първото пълно слънчево затъмнение с новолуние в Рак на 2 юли ще зададе посоката за следващите 6 месеца в живота ни. Ракът ни дава плодородна и подхранваща почва, в която да засеем намеренията си за разгръщане.  Енергията на затъмнението може да ни помогне по-ясно да видим и онези сфери в живота ни, където не си…

Природата на жената е циклична. Всеки месец преминаваме през 4 отделни фази. Всяка от тях е свързана с определени хормонални, емоционални и психологически проблеми. Опознай собствената си вътрешна Луна и се свържи с фазите на цикъла си.   Женския цикъл е свързан с два основни хормона - естроген и прогестерон. Тяхната взаимовръзка и количеството им в тялото определят нуждите и чувствата ни във всяка седмица.     05.07 - Естроген седмици По време на тази практика ще разгледаме какво се…

Всичко, което ни заобикаля е комбинация от материя и енергия, а на суб-атомно ниво от частици и вълни. Всичко около нас и в нас вибрира с различни честоти и при промяна на тези честоти и материята се променя. Това разбиране формира основата на различни форми на алтернативната медицина и съвременната и древната. Когато нещо вибрира създава вълни във въздуха около себе си, които са известни като звукови вълни. Честотата е броят пъти, които вълната се повтаря в една секунда. Колкото…

Това е дебюта на Елена в Мандала център. Тя работи с енергии, което е и нейната първа специалност и твърди, че това са много мощни потоци, които съвсем явно създават чувство на хармония и безгранична любов. Тези енергии, използвайки ги върху себе си, напълно преобразяват живота й. Другата й специалност е съзнателно дишане, което тя смята, че е връзката на тялото с душата и изключително добра комбинация за лечение на физическо и духовно ниво. Елена идва от Англия, за да…

Каня те на едно плавно потапяне в сърцевината ти, осветяване и изследване на непознати кътчета от душата ти, пътешествие навътре и надълбоко в теб, от да което изплуваш с повече осъзнатост.  Практиката постига това чрез дълбоко-разтягащи пози, близо до земята, които се задържат между 3 и 5 минути. Ин йогата е чудесен начин да рестартираме цялата си система и да дадем нужната почивка на тялото и ума си, за да изживяваме истинско щастие в телата си. Чрез ин йога ние работим на много дълбоко ниво и имаме възможност многократно да…

Медитация с делта-звук, непалски купи за баланс чакрите. Начални Пранаяма техники Всичко, което ни заобикаля е комбинация от материя и енергия, а на суб-атомно ниво от частици и вълни. Всичко около нас и в нас вибрира с различни честоти и при промяна на тези честоти и материята се променя. Това разбиране формира основата на различни форми на алтернативната медицина и съвременната и древната. Когато нещо вибрира създава вълни във въздуха около себе си, които са известни като звукови вълни. Честотата…

Стомах и далак - преобразуване на тревожност и безпокойство в доверие и спокойствие Далакът и стомахът са още една двойка дзан и фу органи, които според ТКМ работят заедно за преобразуването на грубата материална субстанция на храната в кръв и в енергия за живот - Гу чи. Далакът отговаря за храносмилането и подхранването на организма, а стомахът за преработването на храната. И двата органа се асоциират с елемента Земя и ни помагат да сме заземени и центрирани, когато са в баланс.…

Каним те на една магическа поредица, която стъпка по стъпка ще отключи енергията в чакрите ти и ще позволи на потока от жизнени сокове да разшири съзнанието, да подобри функциите на ендокринната система и органите в тялото ти, за да изпиташ благоденствие на всички нива. В тези ароматни 7 сесии ще изследваме темите и органите на всяка чакра, ще ги укрепваме и ревитализираме чрез полагане на блендовете на 11 moons за всеки център, ще препрограмираме ума чрез утвържения, специално подбрани…

Смарт Виняса Флоу е практика съчетаваща терапевтичните ползи от правилното изпълнение на класическите асани с флуидност и динамичност, фокусирана върху тонизиране на тялото и същевременно релаксирането на ума. Практиката е подходяща за начинаещи и напреднали, тъй като може да бъде модифицирана според индивидуалните възможности на участващите. Практиката щедро дарява благотворните си ползи върху фигурата, здравето и красотата на физическо, ментално и духовно ниво. Класическото изпълнение на асаните помага за правилното наместване на опорно-двигателната система, включваща кости и мускулатура, повлияна от…

Ще се съберем отново на новолунието в лъв, за да поиграем с онзи аспект от нас, който има нужда да блести и да бъде под прожектора. Новолунието е мощен космически момент, който съдържа потенциала да разгърне все още непроявените наши аспекти и така да се придвижваме към целостта. Лъвът символизира и нашето вътрешно дете, което има нужда да бъде видяно и освободено от оковите на миналото.  Чрез различни Дао и Тантра практики ще активираме жизнените сокове, които са най-големият ни…

Чували ли сте, че стомахът е втория ни мозък? Доказано в съвремието с научни методи и практикувано от хилядолетия внедрено в лечебните методи на йога и Аюрведа. Храносмилането е от основополагащо значение за здравето! Метаболизъм буквално означава  „промяна“ и е съвкупност от животоподдържащи  процеси и функции, протичащи в човешкия организъм. Основна функция на храносмилателната система е да разгражда хранителните вещества, за да може тялото да ги усвои и използва за енергия, растеж и възстановяване на клетките. Здравословният метаболизъм според йога…

Заповядайте да се запознаем с основни и практични принципи на Аюрведа, базирана на хилядолетна мъдрост за живот в хармония с Природата. Всеки ще има възможност да си определи „Аюрведичната ДНК“ - Пракрити, която остава непроменена и Дошите - преобладаващите елементи в нас които имат потенциално разрушителна сила и са под непрестанното влияние на храната, мислите, емоциите, и други външни влияния. Тази информация, сама по себе си може да ни поддържа в хармония за цял живот, давайки ни познанието и вътрешния…

Улисани в ежедневието ние рядко спираме, за да подхраним същността си. На нивото на ума сме справящи се, продуктивни и умели в маневрите, но на нивото на сърцето все още сме деца, които се учат на емоционална интелигентост.  В тази практика ще те поканя изцяло в света на сетивата, където е заключен магнетизма ни. Ние сме естествено магнетични и излъчващи, това са двата аспекта на ин и ян енергията. За да можем да преживяваме тотално женската си същина е важно…

Каним те на една магическа поредица, която стъпка по стъпка ще отключи енергията в чакрите ти и ще позволи на потока от жизнени сокове да разшири съзнанието, да подобри функциите на ендокринната система и органите в тялото ти, за да изпиташ благоденствие на всички нива. В тези ароматни 7 сесии ще изследваме темите и органите на всяка чакра, ще ги укрепваме и ревитализираме чрез полагане на блендовете на 11 moons за всеки център, ще препрограмираме ума чрез утвържения, специално подбрани…

Нашата  жизненост, издръжливост и здравето на вътрешните органи зависят от състоянието на гръбначния стълб. Но поради начина на живот и фактът, че ходим изправени и прешлените постоянно се притискат един в друг,  гръбнакът често страда.  Много хора имат проблеми с гръбначния стълб още от деца.  Но за това има решение. Йога предлага комплекс от лесни и достъпни упражнения, които да ни помогнат да поддържаме гръбнака си здрав. В този клас ще се запознаем с няколко серии от асани, разработени от…

Какво ни пречи да бъдем свободни? Какво създава затруднения пред автентичността ни? Предстоящото пълнолуние във Водолей ще постави пред нас тези и още много въпроси, свързани с идентичността ни, мисловните ни ограничения и страха от това да бъдем различни. Пълнолунията са моменти със силен емоционален заряд, които ни подтикват да чувстваме напълно всичко онова, което стои под повърхността. Те ни дават възможност през тялото си да пуснем ненужните товари, да се освободим от напрежението и да изплуваме от емоционалната вълна…