fbpx
4

обратно

Кристияна Ранчова

Здравейте, казвам се Кристияна Ранчова на 18 години съм от град София, занимавам се със спорт и изкуство от както се помня. Бивша национална състезателка съм по Спортна гимнастика и в момента уча в Балетното училище със специалност Модерен балет – последна година. Разтягането е неизменна част от моя живот. То поддържа тялото ми постоянно във форма и винаги готово за всякакви предизвикателства. Преподавам Stretching от година като се старая чрез него да науча хората да се грижат повече за физическото си здраве. Той е от изключителна важност за нашите тела и ум; дава голяма мобилност и самочувствие. В практиките си се старая да разтегнем всяка една част от тялото си, като наблягам на долната част на тялото (в частност краката) според мен това е част от тялото на която не обръщаме достатъчно внимание, а тя е изключително важна за нашата правилна походка и стабилност. Много бих се радвала да се разтегнем заедно в студията на Yoga District

Запиши се за
нашия бюлетин