обратно


Полина започва да навлиза в необятната бездна на йога през 2011 и моментално осъзнава че е това което осезаемо е отсъствало oт житейската й пътека. Започва да намира отговори и израз на вътрешно усещане истини за тялото, ума и духа. През 2014 се отдава напълно на йога и Аюрведа. Работи в Айенгар Института в Лос Анжелес и се сертифицира като йога инструктор чрез Дан Уард Йога. Паралелно завършва 2 годишно обучение като Аюрведичен Специалист, в Южно-Калифорнийския Университет за Здравословни Науки. Обучението продължава цял живот. След 20 години живот в САЩ, Полина се завръща в България и споделя придобитите знания със сърдечно намерение и дълбока благодарност.
Практики





Хатха йога
Понеделник – 12:30 – 13:45





Хатха йога
Четвъртък – 12:30 – 13:45





Хатха йога
Четвъртък – 18:20 – 19:30





Звукотерапия с тибетски купи
Неделя – 16:00 -17:00





Курунта хатха йога с въжета
Понеделник – 18:20 – 19:35





Курунта хатха йога с въжета
Сряда – 18:40 – 19:50





Нада йога – свързване със звука – Кристални купи
Петък – 17:00 -18:00





Нада йога – свързване със звука – Кристални купи
Събота – 17:15 – 18:15