Въздушната йога, наричана още аеро йога или антигравитационна йога, е съвременен стил на йога, който комбинира традиционни йога пози с елементи от акробатика и пилатес, като използва специален хамак или плат, окачен от тавана.
Този плат поддържа тялото по време на различни асани и позволява на практикуващите да изпълняват пози, които биха били трудни или невъзможни на пода. Този стил на йога е подходящ както за начинаещи, така и за напреднали, тъй като дава възможност за изпълнение на пози с различна степен на трудност.