4

обратно

Стефана Алексова
Стефана Алексова

Стефана Алексова – Фани е инструктор в център Мандала от 2018 година. От ранна детска възраст се занимава с различни видове спорт.
След като е тренирала интензивно седем години джудо започва да работи като помощник-треньор. По този начин натрупва опит в работата с деца, подрастващи и възрастни хора. Любовта към спорта и разнообразните ѝ интереси я тласкат към друг любим спорт – снукъра. Така през 2015 г. става международен съдия по снукър и от тогава съдийства на множество турнири в България и света.
Подтиквана от желанието си да се развива се записва да учи „Кондиционна подготовка” в НСА и скоро след това започва да води групови аеробни занимания. Година по-късно работи и като треньор, водещ индивидуални функционални тренировки и тренировки, изпълнявани на Pilates reformer.

Тя споделя: „Движението винаги е било неизменна част от живота ми. Обичам да се предизвиквам и се старая да излизам от комфортната си зона, защото вярвам, че именно там е ключът към успеха и щастието! Обичам да работя както индивидуално, така и в група. Старая се да накарам всеки да усети, опознае и заобича тялото си, да разбере колко съвършено несърършенни сме и да намери баланса си чрез   движенията на тялото.”
Стефана води практиките “АЕРО ФИТ” ,”АЕРО КИД” в Мандала и Шазам; 
“Проект: ТЯЛО (Body project) и Мобилност” в Шазам и Амара.  

Практики

Мобилност

Понеделник – 16:00-17:00

Аерофит

Вторник – 17:20-18:20

Аерофит

Сряда – 12:00-13:00

Аерофит

Четвъртък – 17:10-18:10

Аерофит

Петък – 12:00-13:00

Аерокид

Събота – 18:00 – 19:00

Аерофит

Събота – 19:00-20:00

Body Project

Вторник – 19:30-20:30

Мобилност

Петък – 18:00-19:00

Body Project

Понеделник – 18:00-19:00

Body Project

Сряда – 18:20 – 19:20

Мобилност

Четвъртък – 20:10 – 21:10

Запиши се за
нашия бюлетин