Здравейте, аз съм Кристина – или просто Ина.
Йога за мен е пътешествие – навътре, към себе си. Пътуване, което започва на постелката, но отвежда далеч отвъд – към дишането, усещанията, тишината, присъствието.
Също като любовта ми към пътуванията – към нови земи, култури и гледки – йога ме учи да изследвам и вътрешния свят със същото любопитство и отворено сърце. Също с такава отвореност и нежност подхождам към практиките, които водя – Ин йога, Хатха и Виняса. Независимо дали търсите спокойствие, гъвкавост или просто време
за себе си – ще ви посрещна точно там, където сте. Пътят ми с йогата започна в Бали, на първото ми соло пътуване. По-късно ме отведе в Индия – в сърцето на Ришикеш, където през 2023 г. завърших 200-часово обучение за
йога преподавател в Om Shanti Om Yoga Ashram, сертифицирано училище от Yoga Alliance.
Преминала съм първо и второ ниво в системата Теорей – мощна енергийна система, считана за висша форма на Рейки, която подпомага изцелението на физическо, емоционално и енергийно ниво. По образование съм изтоковед – изучавала съм културите, религиите и философиите на Южна, Източна и Югоизточна Азия, както и индонезийски, хинди и японски език, знания, които преплитам естествено в практиките си. Споделям този опит и в моя YouTube канал, където качвам видеа с практики и съвети за йога.
Професионалният ми път е в областта на графичния дизайн. Вдъхновена от пътуванията и йогата, преоткрих и старата си страст – фотографията. Моята цел е да създавам пространство, в което тялото, дишането и умът да си
спомнят какво е да бъдеш просто… тук. Йога ни напомня, че чудесата са навсякъде – и най-вече, че ние самите сме чудо.
Намасте.