4

обратно

Виктория Пекарчук
Виктория Пекарчук

Виктория е сертифициран преподавател по Универсална и Хатха йога с квалификация RYS500 към Yoga Alliance от Украйна, практикува повече от 10 години и преподава йога като основна професионална дейност от 2017. Нейните класове по хатха-йога са подходящи и за начинаещи и за по-напреднали, нивото на урока се избира спрямо настоящите нужди и физическото състояние на практикуващите. Всеки урок е комплексен, включва асани, виняси, вяями, базови пранаями, техники на концентрация и релаксация, с фокус на по-дълга работа в позите и воден темпоритъм на дишането. Специално внимание се обръща на безопасното и правилното изпълнение на асаните както и здравето на гръбначния стълб. През последните години тя интензивно се развива в посока на йогатерапия, учи в Института на традиционни системи за рехабилитация в Москва, като използва доказателен научен подход в нейните класове за Интервална терапевтична йога в тясната връзка с традиция. “Йога – това е баланс и моят начин на живот. Аз практикувам и преподавам с усърдие и вдъхновение. Радвам се да има възможността, да сподели това състояние за вас”.

Практики

Сутрешно събуждане

Вторник – 08:30 – 09:30

Сутрешно събуждане

Четвъртък – 08:30 – 09:30

Хатха флоу

Сряда – 17:30 -18:30

Интервална антистрес йога

Неделя – 12:00 – 13:00

Запиши се за
нашия бюлетин