Предстоящи събития
Курс по Медитация с Бела Липа
@YogaDistrict и @Ashtanga yoga shala представят световно известната йога преподавателка Бела Липа. Фокус в настоящия момент. През този 4 дневен интензивен курс по медитация ще познаете силата на ясната визия и чистото внимание в рамките на медитацията и в ежедневието. Тези, които са опитали медитация, познават чувството на спокойствието и постигат състояние на по-малка реактивност…
Пранаяма курс с Бела Липа
@YogaDistrict и @Ashtanga yoga shala представят световно известната йога преподавателка Бела Липа. Пранаяма е древна йогийска дихателна практика, чрез която съзнателно се контролира дъха и чрез него се влияе върху потока на енергия в тялото. Редовната балансирана пранаяма практика води до увеличаване на жизнената енергия (Прана, Чи или Ки) и постигането на яснота на ума,…
Въведение в Ащанга йога
Едномесечен интензивен курс, чрез който ще навлезете в метода постепенно, безопасно и с достатъчно разбиране за максимум ефект. Курсът ще ви запознае с философията и теорията зад практиката, както и всичко, което е необходимо да знаете за Майсор класовете. Ще изградите практиката си постепенно, стъпка по стъпка под ръководството на Красен Стоянов и Цвета Кънчева…
Тематична Ин йога – Буда съзнание – 7 чакра
Отново поемаме на пътешествие по моста на дъгата – през енергийните центрове в тялото, които управляват различните архетипни енергии по пътя към целостта. Всяка чакра има различни аспекти, с които можем да работим, за да се съберем в ядрото си. Дори да сте били на предишните практики, в новите ще намерите допълнителни възможности за обогатяване…